Ile kalorii ma Śledź korzenny
Ile kalorii ma 1× opakowanie
128 g
145 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
256 g
289 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
384 g
434 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
64 g
72 kcal
145 kcal
Wartości odżywcze w Śledź korzenny na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.20
Węglowodany netto12.20
Cukry11.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź korzenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź korzenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź korzenny? Sprawdź inne :
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Filets kase krauter
- Breaded haddock fillets
- Mackerel fillets Tikka sause
- Łosoś w galarecie
- Tunfischfilets in Sonnenblumenöl
- Filety śledziowe
- Filet z makreli w sosie pomidorowym
- Tunfisk i vann
- Lisner Śledź atlantycki filety a'la Matjas solone 3000 g
- Kawałki tuńczyka w sosie własnym
- Kotlety rybne z łososiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy