Ile kalorii ma Śledź filety a'la matjas (waga po odsączeniu) (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
595 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1190 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1785 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
298 kcal
595 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety a'la matjas (waga po odsączeniu) na 100g:
Wartość energetyczna
170
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.00
Nasycone 2.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Śledź filety a'la matjas (waga po odsączeniu):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety a'la matjas (waga po odsączeniu):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety a'la matjas (waga po odsączeniu)? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie koperkowym
- Filet z tuńczyka w sosie własnym
- Tuńczyk z dodatkiem warzyw
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Makrelą wędzona Nautica (Lidl)
- Filet z makreli pieczone mix
- Krewetki gotowane obrane x ogonków
- Mintaj filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Paluszki rybne
- Łosoś wędzony na gorąco
- Krewetki