Ile kalorii ma Filet z makreli w oleju roślinnym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
740 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1479 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
2219 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
370 kcal
740 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna435
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone6.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki
- Brzuszki z łososia
- Paprykarz z dorsza
- Filety z makreli w sosie pomidorowym po meksykańsku (King Oscar)
- Krewetki białe vannamei
- Łosoś na zimno
- White Fish filets
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Les Doris Pasta z Tuńczyka
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Pstrąg tęczowy marinero Biedronka
- Łosoś atlantycki wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy