Ile kalorii ma Makrela pieczona Maślana z koprem

Ile kalorii ma 1× opakowanie

100 g
219 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

200 g
438 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

300 g
657 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

50 g
110 kcal
219 kcal

Wartości odżywcze w Makrela pieczona Maślana z koprem na 100g:

Wartość energetyczna219
Białka20.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone6.00
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Makrela pieczona Maślana z koprem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona Maślana z koprem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Makrela pieczona Maślana z koprem? Sprawdź inne :