Ile kalorii ma Filety z pstrąga (Arctic fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
345 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
518 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
86 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.90
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z pstrąga:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Filet z makreli
- Łosoś pieczony
- Filet z makreli pieczone mix
- Hot Smoked Salmon Filets (lemon&parsley)
- Ryba pstrąg tęczowy łososiowy
- Mintaj płaty moje jam
- Zębacz wedzony
- Miruna na parze
- Losos atlantycki wedzony na zimno plastry
- Filety z makrela wędzone
- Mintaj filet bez skóry Lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy