Ile kalorii ma Makrela wędzona nautica (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
512 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
256 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1024 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1536 kcal
512 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona nautica na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone4.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona nautica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona nautica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona nautica? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Filet z łososia pieczonego zielone curry
- Cuore di merluzzo nordico leggermente salato
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Filet z makreli w oliwie z oliwek
- Krewetki zimnowodne
- Makrela pieczona filety słodkie chilli
- Słój pełen ryby
- Porcje z łososia atlantyckiego głęboko mrożone ze skórą
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy