Ile kalorii ma Schlemmer filet (Ocean Sea)
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
384 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
800 g
768 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1200 g
1152 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
200 g
192 kcal
384 kcal
Wartości odżywcze w Schlemmer filet na 100g:
Wartość energetyczna96
Białka10.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto2.50
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Schlemmer filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Schlemmer filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Schlemmer filet? Sprawdź inne :
- Family Fish Mintaj kostka z filetów 570 g
- Pstrąg tęczowy łososiowy surowy filet (Marinero)
- Grillowany łosoś w sosie cytrynowym z ryżem ze szpinakiem
- Chunky plaice fillets
- Makrela pieczona filety z ziołami prowansalskim
- Łosoś atlantycki
- Paluszki rybne
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzony
- Pstrąg łososiowy
- Zębacz smugowy surowy
- Krewetki w sosie tajskim
- White fish filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy