Ile kalorii ma Sandacz świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
125 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
208 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Sandacz świeży na 100g:
Wartość energetyczna
83
Białka
19.20
Zwierzęce 19.20
Roślinne 0
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.14
Jednonienasycone 0.16
Wielonienasycone 0.19
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
60.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Sandacz świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sandacz świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sandacz świeży? Sprawdź inne :
- Wechsler's BioMare Krewetki z Ziolami i Czosnkiem
- Abramczyk Paluszki Rybne dla Dzieci
- Mayflower Anchois w oleju słonecznikowym 90 g
- Ajtel Watrobka Dorszowa w Sosie Wlasnym
- SuperFish Losos Wedzony Plastry
- Lisner Sledzik & Sosik Sledz w Oleju z Cebula Sos Smietanowy z Grzybami
- Orka Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
- Marque Repère Côté Table Filety z Mintaja w Sosie Musztardowym
- Lisner Filety śledziowe z pieczonymi warzywami 600 g
- Fjørd Fiskursson Losos Atlantycki Marynowany z Bazylia i Sosem Winegret
- Deluxe Marynowane Sardele z Czerwona Cebula
- Seko Złota Rybka Bismarck płaty śledziowe marynowane w zalewie octowej 380 g