Ile kalorii ma Ryż paraboiled
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
359 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
718 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1077 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
180 kcal
359 kcal
Wartości odżywcze w Ryż paraboiled na 100g:
Wartość energetyczna
359
Białka
7.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.20
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
79.00
Węglowodany netto 79.00
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryż paraboiled:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż paraboiled:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż paraboiled? Sprawdź inne :
- Ryż brązowy długoziarnisty
- Tre cereali
- Melvit Ryz Basmanti Golden Sella
- Ryz brązowy długoziarnisty
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
- Auchan Ryz Brazowy
- Kasza jaglana Organic
- Sonko Czerwony Ryz Pelnoziarnisty
- Długoziarnisty ryż Parboiled
- Janex Ryż biały długoziarnisty 400 g (4 x 100 g)
- Sonko Ryż risotto 200 g (2 x 100 g)
- Long Grain Arborio