Ile kalorii ma Kasza gryczana biała
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
2500 g
8625 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
5000 g
17250 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana biała na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto62.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza gryczana biała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana biała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana biała? Sprawdź inne :
- Ryż duza paka
- Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki)
- Komosa ryżowa czerwona
- Kasza quiona
- Ryż biały długoziarnisty
- Kasza gryczana prażona
- K Classic Ryz Brazowy Dlugoziarnisty
- Cooked White Rice
- Kasza jęczmienna pęczak
- Kasza kuskus
- Ryż jaśminowa
- Tao Tao Makaron pszenny błyskawiczny z kurkumą chow mein 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy