Ile kalorii ma Ryż naturalny brązowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3720 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
186 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7440 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
372 kcal
3720 kcal
Wartości odżywcze w Ryż naturalny brązowy na 100g:
Wartość energetyczna
372
Białka
7.90
Zwierzęce 0
Roślinne 7.90
Tłuszcze
2.60
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
77.20
Węglowodany netto 73.20
Cukry 0.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.00
Ile witamin ma Ryż naturalny brązowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż naturalny brązowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż naturalny brązowy? Sprawdź inne :
- Kaszka mleczno - kukurydzuana o smaku malinowym
- Cenos Ryż do risotto 300 g (2 saszetki)
- Mahmood rice
- Gallo Wloski Ryz Dlugoziarnisty
- Komsa ryżowa biała
- Ryż tajski
- Kasza pęczak jęczmienna Cenos
- Kasza gryczana biała nieprażona
- Ryż paraboiled
- Kasza jaglana z prosa ekologiczna sucha
- Soczewica czerwona
- Kasza bulgur