Ile kalorii ma Ryż czarny Venere (Gallo)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
106 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
318 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
635 kcal
53 kcal
Wartości odżywcze w Ryż czarny Venere na 100g:
Wartość energetyczna
353
Białka
7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.80
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
72.70
Węglowodany netto 72.70
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ryż czarny Venere:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż czarny Venere:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż czarny Venere? Sprawdź inne :