Ile kalorii ma Ryż basmati (Golden Sun)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
440 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
880 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
1320 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
220 kcal
440 kcal
Wartości odżywcze w Ryż basmati na 100g:
Wartość energetyczna352
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinne8.40
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.70
Węglowodany netto75.40
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Ryż basmati:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż basmati:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż basmati? Sprawdź inne :
- Teriyaki salmon dragon rolls
- Rundkornet arborio-ris
- kasza kuskus perłowa
- Kasza jęczmienna mazurska
- Sticki rice
- Kaszka mleczna manna
- Siam Pure ryż jaśminowy
- chicken curry with egg for rice
- Kupiec Ryż dziki & parboiled 200 g (2 x 100 g)
- Radix-Bis Kasza jaglana 400 g
- Komosa ryżowa biała
- Arroz blanco cocido
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy