Ile kalorii ma Ryba po grecku w sosie pomidorowym (Pomorski targ rybny)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
123 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
246 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
369 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
62 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ryba po grecku w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna123
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto6.50
Cukry6.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ryba po grecku w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryba po grecku w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryba po grecku w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe po cygańsku
- Thunfischfilets in Sonnenblumenöl
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Tunczyk w oliwie z oliwek
- Paprykarz szczeciński
- Śledź po Łębsku Oryginalna Receptura
- Seko Zawijasy z cebulą Filety śledziowe marynowane 200 g
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filety z makreli w zalewie octowej
- Capelin caviar Kawior czarny
- sushi minami (biedronka)
- Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym sojowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy