• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Rolada ze szparagami i brokułem (Brokuł Spot)

Wartości odżywcze w Rolada ze szparagami i brokułem na 100g:

Wartość energetycznab.d.

Białkab.d.

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze14.00

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.60

Węglowodany netto2.60

Cukry1.70

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Rolada ze szparagami i brokułem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Rolada ze szparagami i brokułem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu