Ile kalorii ma Quaker Oat So Simple Płatki owsiane 231 g (6 x 38,5 g) (Quaker)
Ile kalorii ma 1× porcja
38.5 g
142 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
77 g
285 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
115.5 g
427 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
19.3 g
71 kcal
142 kcal
Wartości odżywcze w Quaker Oat So Simple Płatki owsiane 231 g (6 x 38,5 g) na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.70
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto50.00
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik9.00
Ile witamin ma Quaker Oat So Simple Płatki owsiane 231 g (6 x 38,5 g):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quaker Oat So Simple Płatki owsiane 231 g (6 x 38,5 g):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quaker Oat So Simple Płatki owsiane 231 g (6 x 38,5 g)? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy