Ile kalorii ma Pstrąg wędzony na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
193 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
386 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
579 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
97 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Räucherlachs
- Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco
- Skandinavischer Räucherlachs
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Łosoś norweski wędzony na zimno porcja fileta ze skórą
- Røkt laks i skiver
- Porcja z łososia pacyficznego kitucz ze skórą, wędzona na gorąco
- Halibut niebieski kawałki wędzony na gorąco
- Filet z makreli wedzony
- Łosoś atlantycki
- Łosoś atlantycki ze skórą wedzony na zimno
- Łosoś pieczony z papryczką chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy