Ile kalorii ma Łosoś atlantycki ze skórą wedzony na zimno (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
382 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
573 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
96 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki ze skórą wedzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.40
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlantycki ze skórą wedzony na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki ze skórą wedzony na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki ze skórą wedzony na zimno? Sprawdź inne :
- łosoś wędzony na gorąco
- Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, pieczona, z ziołami
- Pstrąg łososiowy naturalny wędzony na zimno
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Jesiotr syberyjski porcja z fileta wędzona na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszone wędzony na goraco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego
- John West Makreel
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy