Ile kalorii ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
139 g
297 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
278 g
595 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
417 g
892 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
69.5 g
149 kcal
297 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Łosoś atlantycki pieczony z czosnkiem
- Ścinki z łososia wędzone na zimno
- Łosoś wędzony na gorąco BRZUSZKI
- Filet sledziowy wedzony
- Lachsforelle wędzony
- Polędwica z tuńczyka wędzona na zimno
- Węgorz wędzony patroszony
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Stek z łososia
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy