Ile kalorii ma Pstrag tęczowy wędzony (Regionalny szlaki)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
141 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
282 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
423 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
71 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrag tęczowy wędzony na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrag tęczowy wędzony :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrag tęczowy wędzony :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrag tęczowy wędzony ? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony
- Makrela z lidla
- Makrela filet wędzony
- Makrela wędzona nautica
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone (biedronka)
- Makrela wędzona z pieprzem
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Tuńczyk wędzony na zimno
- Pstrąg tęczowy wedzony
- Makrela wedzona
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś wedzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy