Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy łososiowy (Biedra)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
100 g
142 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
200 g
284 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżeczka
300 g
426 kcal
Ile kalorii ma 0.5× łyżeczka
50 g
71 kcal
142 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna142
Białka20.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy łososiowy? Sprawdź inne :
- Salmon half side
- Seko Śledź smażony w zalewie octowej 800 g
- Carrefour Targ Swiezosci Losos Atlantycki
- Pittige kip
- Halibut niebieski (filet bez skóry)
- Haddock fillets
- Porcje Fileta bez skóry z łososia atlantyckiego
- Fileciki z łososia Marinero Kids Biedronka
- Halibut niebieski
- Nautica Sielawa Wedzona na Goraco Dymem z Drewna Bukowego
- La Rossa Anchois Nadziewane Kaparami w Oleju Slonecznikowym
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy