Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą (Targ rybny lidla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
495 g
708 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
990 g
1416 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1485 g
2124 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
247.5 g
354 kcal
708 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna
143
Białka
19.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.30
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Świeży łosoś atlantycki
- Filet z mintaja
- Śledzie w sosie pomidorowym
- Marinero Filety Sledziowe a'la Matjas w Oleju
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pstrag teczowy
- Miruna Patagońska 850 g
- Lisner Filety śledziowe z ogórkiem i czosnkiem 600 g
- Miruna (Fine Life)
- Antipasti Frutti di Mare Krewetka Krolewska z Czosnkiem i Pietruszka
- Nautica Galareta ze Sledziem i Warzywami
- Marinero Losos Wedzony na Goraco z Koprem