Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy (Targ rybny Lidla)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
81 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
243 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
324 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka18.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- Ser grecki manouri
- Miruna Nowozelandzka, Filet Bez Skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Świeży łosoś atlantycki
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Łupacz filet
- Halibut filet
- Paula Fish Losos Atlantycki
- Dorsz czarny polędwica
- pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy