Ile kalorii ma Pstrąg łososiowy (Connoisseur)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
197 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
394 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
591 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
99 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg łososiowy? Sprawdź inne :
- Makrela filet wędzony
- Makrela wędzona na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno
- Jesiotr syberyjski wędzony
- Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco
- Pstrąg łososiowy
- Fileciki z łososia
- Morszczuk wędzony
- Pstrąg Łososiowy wędzony na zimno
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Makrela filet wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy