Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1072 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2144 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
3216 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
536 kcal
1072 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony
- Łosoś atlantycki wędzony, plastrowany
- Filet z makreli z pieprzem
- Filet z makreli wędzonej na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Szprot wędzony na goraco
- Brzuszki z łososia
- Morszczuk wędzony
- Pstrąg tęczowy patroszony wędzony
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Filety z pstrąga wędzone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy