Ile kalorii ma Fileciki z łososia (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
158 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
316 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
474 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
79 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Fileciki z łososia na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.20
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fileciki z łososia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fileciki z łososia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fileciki z łososia? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony zielone curry
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony na zimno
- Makrela wędzona
- Rolada ustrzycka wędzona
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Filet z makreli ze skórą z ziołami prowansalskimi
- Regenbogen forellen filets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy