Ile kalorii ma Makrela filety wędzone na gorąco, z ziołami prowansalskimi (Nautica)

Ile kalorii ma 50 g

50 g
143 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
285 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
428 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
570 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Makrela filety wędzone na gorąco, z ziołami prowansalskimi na 100g:

Wartość energetyczna285
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Makrela filety wędzone na gorąco, z ziołami prowansalskimi:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Makrela filety wędzone na gorąco, z ziołami prowansalskimi:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Makrela filety wędzone na gorąco, z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy