Ile kalorii ma Szprot wedzony (Fiord)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
455 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
910 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1365 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
228 kcal
455 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wedzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wedzony? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy dzwonki, wędzony na gorąco.
- Makrela filet wędzony
- Burgery z łososia z czosnkiem
- Pstrąg tęczowy patroszony, z głową, wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Makrela filet ze skórą wędzony na gorąco z przyprawami
- pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Stek z łososia wędzony na gorąco z pieprzem
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Pstrąg wędzony fjord
- Łosoś atlantycki pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy