Ile kalorii ma Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
331 g
904 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
662 g
1807 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
993 g
2711 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
165.5 g
452 kcal
904 kcal
Wartości odżywcze w Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna273
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela, tusza z głową, wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy
- Makrela wędzona
- Wędzone filety pstrąg tęczowy z pieprzem
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Brzuszki z łososia atlantyckiego
- Wędrzona makrela filet
- Makrela wedzona
- Salmão Fumado
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
- Tuńczyk żółtopłetwy wedzony na zimno plastry
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy