Ile kalorii ma Pstrąg filet wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
358 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
536 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
89 kcal
179 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg filet wędzony na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone0.01
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg filet wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg filet wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg filet wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Krewetki koktajlowe blanszowane
- Mintaj filety (mrożone)
- Krewetki
- Łosoś atlantycki marynowany z koperkiem
- Makrela wedzona
- Filet z morszczuka
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś wędzony na gorąco
- Filet z makreli wędzony na gorąco
- Steki z dzikiego łososia w chrupiącej panierce z sosem musztardowym
- Makrela wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy