Ile kalorii ma Prażoną orzechy laskowe bez dodatku soli i tłuszczu (Helio)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
212 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
212 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
424 kcal
106 kcal
Wartości odżywcze w Prażoną orzechy laskowe bez dodatku soli i tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna
706
Białka
16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
69.00
Nasycone 6.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.00
Węglowodany netto 0
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
10.00
Ile witamin ma Prażoną orzechy laskowe bez dodatku soli i tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Prażoną orzechy laskowe bez dodatku soli i tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Prażoną orzechy laskowe bez dodatku soli i tłuszczu? Sprawdź inne :
- Orzechy nerkowca
- Mieszanka żurawinowo orzechowa
- Pestki dyni
- Allnature Mandle Jádra Loupaná
- Bio Family Orzechy Wloskie
- Jutrzenka Siesta Slonecznik Luskany
- K Favourites Orzechy Nerkowca Prazone
- Orzechownia Orzech Pistacjowy Prazony
- Nutlove Whole nuts (arachidowe w gorzkiej czekoladzie)
- Migdałowe płatki
- Miazga z fistaszków
- Peanuts roasted & salted