Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
109 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
218 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
327 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
15 g
54 kcal
109 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna363
Białka13.00
Zwierzęce0
Roślinne13.00
Tłuszcze5.70
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto50.00
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik10.00
Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Płatki drożdżowe Francja
- Obst Sportina Fruits Pelnoziarniste Platki Pszenne z Owocami
- Płatki ryżowe "targroch"
- Płatki gryczane
- Płatki czekoladowe Kaufland
- Kosmiczne kuleczki o smaku czekoladowym
- Nestlé Fitness Fruits Płatki śniadaniowe 425 g
- Płatki słony karmel
- Helpa Ekologiczne płatki śniadaniowe bio łódeczki cynamon 260 g
- Płatki 5 zbóż
- Płatki owsiane zwykłe "Lubella"
- Lubella Zbozowe Chrupki w Ksztalcie Nietoperzy o Smaku Czekoladowo-Karmelowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy