Ile kalorii ma Płatki żytnie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
319 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
638 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
957 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
160 kcal
319 kcal
Wartości odżywcze w Płatki żytnie na 100g:
Wartość energetyczna319
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.00
Węglowodany netto49.40
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik11.60
Ile witamin ma Płatki żytnie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki żytnie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki żytnie? Sprawdź inne :
- Młyny Stoisław Płatki owsiane górskie ekstra błyskawiczne 400 g
- Nestlé Zbożaki Kaszka z chrupiącymi płatkami truskawkowa 250 g
- Corn flakes mango
- Płatki drożdżowe nieaktywne
- Nestlé Proste Zboża Kleik ryżowy po 6. miesiącu 144 g
- Platki granola czekolada
- Owsianka chia i czarna jagoda
- Lubella Choco pieski Zbożowe płatki śniadaniowe w kształcie piesków o smaku czekoladowym 500 g
- Czeko ciasteczka
- Rice crisps
- Volkoren havermout
- Bettr granola Oat & Quinoa Granola with Almond Choco Drops Dark
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy