Ile kalorii ma Płatki żytnie (HiFood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1615 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
97 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3230 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4845 kcal
1615 kcal
Wartości odżywcze w Płatki żytnie na 100g:
Wartość energetyczna323
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto50.00
Cukry6.30
Cholesterolb.d.
Błonnik12.00
Ile witamin ma Płatki żytnie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki żytnie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki żytnie? Sprawdź inne :
- Quaker Oat So Simple Płatki owsiane z suszonymi owocami jabłko i jagody 360 g (10 x 36 g)
- Chrupki zbożowe z cynamonem, witaminami i żelazem
- Płatki owsiane zwykłe
- Płatki vitalis duomusli
- Coco pops
- Polskie Młyny BIO Płatki owsiane ekologiczne 300 g
- Muszelki czeji
- Nordic Owsianka błyskawiczna z białą czekoladą i truskawkami 35 g
- Młyny Stoisław Płatki owsiane górskie ekstra błyskawiczne 400 g
- Ekologiczne muszelki czekoladowe
- Płatki Vitte pełnoziarniste
- K Favourites Kaszka Owsiana Czekoladowa Instant
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy