Ile kalorii ma Płatki owsiane (Brat)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
4040 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
121 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
8080 kcal
4040 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna404
Białka11.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.30
Węglowodany netto62.40
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Płatki wielozbożowe pełnoziarniste
- Garden Tree Liofilizowane Plastry Brzoskwini
- Coco pops
- (moje) Kellogg Smacks
- Muesli Beauty
- Nestlé Corn Flakes Chrupiące płatki kukurydziane miód i orzeszki 400 g
- Medene štrudlice jabuka cimet
- Orkisz ekspandowany z miodem
- Płatki nestle Nesquik
- Płatki zbożowe o smaku kakaowo-karmelowym Leo
- Hipp BIO Przysmak na Dobranoc Kaszka Manna z Mlekiem i Czekolada HIPP
- Przekisiel smak truskawkowy z kawałkami owoców
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy