Ile kalorii ma Płatki ryżowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
363 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
726 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1089 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
182 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Płatki ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna363
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany79.00
Węglowodany netto79.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki ryżowe? Sprawdź inne :
- Color loops
- Płatki drożdżowe nieaktywne (Kłos-Pol)
- Porridge cinnamon roll style
- Pop corn sel de guérande
- Bakoma 7 zbóż Śniadanko z jabłkiem i cynamonem Mieszanka płatków zbożowych 60 g
- Płatki owsiane górskie
- 1 minute oatmeal chocolate delight
- Oto Kulki Mix
- Krave Caramel and Peanut
- Muszelki czekoladowe GoVita
- Original instant oats
- Honing ringetjes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy