Ile kalorii ma Płatki owsiane z mlekiem i malinami
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
74 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
205 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
409 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
372
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.80
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
66.00
Węglowodany netto 58.60
Cukry 27.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.40
Ile witamin ma Płatki owsiane z mlekiem i malinami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane z mlekiem i malinami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Lubella Catering Płatki kukurydziane 1 kg
- Płatki kukurydziane ekologiczne
- Gourmet Muesli with Fruits
- Kupiec Płatki owsiane górskie 500 g
- Crownfield Twoje Musli Tropikalne
- Nestlé Cheerios Oats Chrupiące płatki śniadaniowe 210 g
- Nestlé Nesquik Duo Płatki śniadaniowe 460 g
- Bezgluten Platki Kukurydziane Bezglutenowe
- Lubella Mlekołaki Choco Muszelki o smaku czekoladowym 250 g
- Rossmann Babydream Minis Bio Musli Owocowe
- Płatki śniadaniowe truskawkowo - czekoladowe
- Bona Vita Duo Balls Mix Kakaowych Kuleczek Zbozowych i Kuleczek o Smaku Bialej Czekolady