Ile kalorii ma Corn flakes (Mleczna Dolina)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
115 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
230 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
345 kcal
115 kcal
Wartości odżywcze w Corn flakes na 100g:
Wartość energetyczna383
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany82.00
Węglowodany netto79.70
Cukry6.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Corn flakes:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Corn flakes:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Corn flakes? Sprawdź inne :
- Vitanella granola z ciasteczkami
- Vitanella Platki Pszenne z Owocami
- Płatki owsiane zwykłe
- Kulki kukurydziane
- Nestle Fitness Original
- Miodo kółeczka
- Miodowy mèzes cheerios
- Nordcrunch Breakfast PRO Kulki Zbozowe Zytnio-Grochowe z Miodem i Cynamonem
- Płatki drożdżowe nieaktywne
- Płatki z owocami
- Płatki jaglane ekologiczne
- Cheerios Fibre from wholegrain oats
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy