Ile kalorii ma Płatki owsiane organic
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
193 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
386 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane organic na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.70
Węglowodany netto58.70
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane organic:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane organic:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane organic? Sprawdź inne :
- Lettkokte havre gryn
- Kukurydziano - owsiane płatki śniadaniowe o smaku miodowym
- Płatki kukurydziane bez cukru
- Płatki owsiane z malinami Ovitte
- Chocco Ballz
- BioLife Płatki owsiane bio 300 g
- Elovena Płatki owsiane
- Kuleczki serowe malina
- OneDayMore Granola z Miodem i Cynamonem
- Płatki kukurydziane
- OneDayMore Musli Deluxe Orzechowe
- Płatki ryżowe błyskawiczne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy