Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (Home Food)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
188 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
375 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
563 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
94 kcal
188 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna375
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto49.00
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik11.00
Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Nestlé Fitness Honey Granola 300 g
- Instant oatmeal Maple&Brown sugar
- Strawberry Minis Płatki Obłędnie Truskawkowe 500g
- Owyess owsianka mikrobiotyczna
- Płatki kukurydziane
- Płatki owsiane bezglutenowe
- Jordans country crisp dark chocolate
- Plony Natury Kasza Manna
- Płatki gryczane
- Smako Corn Flakes płatki kukurydziane
- Płatki jęczmienne
- Owsianka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy