Ile kalorii ma Płatki owsiane (Migo group)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
4040 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
202 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
40 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
8080 kcal
4040 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna404
Białka11.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.30
Węglowodany netto69.30
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Bakoma 7 zbóż Śniadanko o smaku bananowym Mieszanka płatków zbożowych z mlekiem 60 g
- Płatki drożdżowe nieaktywne
- Płatki owsiane Błyskawiczne
- Flaczki Wieprzowe
- Gluten Free scottish porridge oats
- Płatki ryżowe
- Honey wheat
- Lekkie płatki
- Płatki owsiane
- Ananas kandyzowany
- Twaróg
- Ristet crunchy havre raspberry-licious pie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy