Ile kalorii ma Płatki owsiane (Nutri valley)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
360 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
720 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1080 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
180 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka13.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany57.00
Węglowodany netto45.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik11.70
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Chocolate cornflake clusters 15 sztuk
- Porridge Strawberry
- Helpa Bio ekspandy komosa 80 g
- Płatki ziemniaczane
- Tarwe Zemelen zelf
- Instant protein oats
- Płatki z przenicy płaskurki
- Fruit Rings
- Qlinki kulki śniadaniowe cynamonowe
- Mysli křupavé čokoládové duo
- Owsianka kokosową z marakują i mango
- Płatki z polewą jogurtową i owocami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy