Ile kalorii ma Płatki owsiane (Kros)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1830 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
366 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3660 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5490 kcal
1830 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna366
Białka11.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.30
Węglowodany netto62.40
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Platki owsiane błyskawicznie
- Płatki owsiane
- Milzu gwiazdki z syropem żurawinowym
- Auchan Rik & Rok Platki Zbozowe o Smaku Ciasteczek
- Organiczne płatki gryczane
- Corn flakes
- Płatki pełnoziarniste pszenne
- Płatki ryżowe
- Płatki orkiszowe
- Dinkelflakes
- TeamX Winter Edition płatki o smaku masła orzechowego
- Lyo Food owsianka na napoju kokosowym z jabłkiem, żurawiną, cynamonem, Śniadanie liofilizowane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy