Ile kalorii ma Płatki migdałowe (Stefik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
291 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
581 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
872 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
145 kcal
291 kcal
Wartości odżywcze w Płatki migdałowe na 100g:
Wartość energetyczna581
Białka21.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze50.60
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.90
Węglowodany netto9.50
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnik10.40
Ile witamin ma Płatki migdałowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki migdałowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki migdałowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy