Ile kalorii ma Płatki kukurydziane z owocami

Ile kalorii ma 1× łyżka

7 g
26 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

14 g
53 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
113 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
226 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Płatki kukurydziane z owocami na 100g:

Wartość energetyczna 377
Białka 4.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.50
Nasycone 1.50
Jednonienasycone 5.00
Wielonienasycone 0.90
Węglowodany 72.90
Węglowodany netto 70.80
Cukry 35.10
Cholesterol 0
Błonnik 2.10

Ile witamin ma Płatki kukurydziane z owocami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Płatki kukurydziane z owocami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki kukurydziane z owocami? Sprawdź inne