Ile kalorii ma Płatki kukurydziane (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
54 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
115 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
230 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Płatki kukurydziane na 100g:
Wartość energetyczna384
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany82.00
Węglowodany netto79.70
Cukry5.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Płatki kukurydziane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki kukurydziane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki kukurydziane? Sprawdź inne :
- Gluten free ultra fine oats
- Porridge raspberry
- Płatki kukurydziane
- Nesvita Naturalnie na śniadanie Owsianka golden syrup 35 g
- Płatki owsiane organic
- Cenos Płatki gryczane pełnoziarniste 300 g
- High Protein breakfast cereals
- Płatki kukurydziane
- Hager-Porridge beers
- All natural porridge classic
- Instant oats strawberry
- Chabrior Corn Flakes Płatki kukurydziane wzbogacone w 8 witamin i żelazo 500 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy