Ile kalorii ma Płatki jaglane (Orzeszek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
945 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1890 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
2835 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
473 kcal
945 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna378
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto72.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Kasza jęczmienna
- Halina Ryż biały długoziarnisty 1 kg (10 torebek)
- Jaglanka z babką płesznik i rabarbarem
- Rice Market Ryz Bialy Dlugoziarnisty Jasminowy
- Kasza gryczana biała
- Uncle Ben's Ryż długoziarnisty 1 kg (8 torebek)
- Borkoni Ryż długoziarnisty 1 kg
- Ryż parboiled
- Verival Pronurel Bio Ryz Basmati Luskany Eko
- Kasza jęczmienna wiejska
- Halina Kasza bulgur 200 g (2 torebki)
- Kasza gryczana biała
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy