Ile kalorii ma Platki gryczane (GymBeam)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
868 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
208 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
1735 kcal
868 kcal
Wartości odżywcze w Platki gryczane na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto71.00
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Platki gryczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Platki gryczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Platki gryczane? Sprawdź inne :
- Nestlé Lion Protein Płatki śniadaniowe karmel i czekolada 60 g
- Milzu! Zwinnosc Zyto Owies Miod
- Płatki owsiane górskie
- Płatki owsiane zwykłe
- Karma Granola Kokosowa Biala Czekolada, Kokos i Morela
- Overnight oats with natural yogurt & cinnamon layered with apple compote
- Sens Baton proteinowy ze świerszczy banan i czekolada 60 g
- Porridge pot cinnamon flavour
- Corn flakes
- Yummers lexy cinapples
- Płatki lion
- Nestlé Cheerios Chrupiące płatki owsiane w kształcie kółeczek 400 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy