Ile kalorii ma Pistacje (Meray)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
40 g
263 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
20 g
131 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
197 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
394 kcal
263 kcal
Wartości odżywcze w Pistacje na 100g:
Wartość energetyczna657
Białka20.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze58.90
Nasycone8.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pistacje:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pistacje:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pistacje? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy