Ile kalorii ma Perłowy kuskus (Jumbo)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
375 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
750 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1125 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
188 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Perłowy kuskus na 100g:
Wartość energetyczna375
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany80.00
Węglowodany netto80.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Perłowy kuskus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Perłowy kuskus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Perłowy kuskus? Sprawdź inne :
- Ryz dlugoziarnisty
- Risana Ryż naturalny w 10 minut 2 x 100 g
- Chicken Korma & Basmanti rice
- Ryż kinamix
- Couscous & chickpea with roasted vegetables
- Rijst op mexicaanese
- Kasza manna
- Ryż paraboli lczny
- Kasza gryczana prażona bio
- Po Prostu Ziarno Natury Ryz Bialy Preparowany Termicznie
- Quinoa 3 kolory
- Basmati-Ris
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy